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・ノルディックウォーキング(28日のみ!9:00~10:30)※小雨決行

 

ノルデックウォーキングとは

2本のポールを持って後ろに押して歩く北欧フィンランド生まれの新しい健康づくりスポーツです。年齢・性別・身体能力にかかわらず、目的を合わせて誰にでも簡単に始められ、生涯スポーツとして最適です。

 

 

 

 

当日は2キロコースと5キロコースをご用意しています。

どちらかお好きな方にご参加ください。

また、ポールをお持ちの方はご持参ください。(※ポールレンタル料300円)

 

〈当日のスケジュール〉

8:00~9:00 受付

9:00~   準備運動

9:30~   ウォーキング開始(2キロコース10:00、5キロコース10:30終了予定)

 

予約は不要ですが、当日8:00~9:00までにノルディックウォーキング受付本部にて受付を済まし、9:00までに香木の森ヨーロピアンハーブガーデン近くの芝生広場にお集りください。

 

http://www.ohtv.ne.jp/nordic/shasin.html